昨晚，杭州第4届亚残运会正式开幕。在开幕式文艺演出中，健全舞者和轮椅舞者相互配合，以共融的精神，浇灌出一棵金桂，瞬间让全场倍感温暖。

正如亚残运会口号“心相约，梦闪耀”昭示的，在接下来的时间里，残疾人运动员奋力逐梦的场景，将给这座城市留下更多精彩闪耀的瞬间。

有网友说，“从残疾人运动员身上，看到了纯粹的热爱，看到了勇气的赞歌，看到了体育精神就是永不服输”。尽管他们的身体并不健全，但仍用超乎常人的信念和意志将自己高高举起，用乐观、顽强和汗水书写了新的人生篇章，这种态度值得我们每个人学习。

一

作家史铁生说：“苦难既然把我推到了悬崖的边缘，那么就让我在这悬崖的边缘坐下来，顺便看看悬崖下的流岚雾霭，唱支歌给你听。”

世界以痛吻我，我却报之以歌。这种淡然看似寻常，却需要一种知命不惧、与痛苦长期相伴的勇气。对于残疾人来说，或是先天缺陷，或是一次意外、一个事故、一场大病降下的噩耗，仅仅只是痛苦的起点，而自己的余生都将与残缺的身体相伴，才是内心最大的不甘。

命运大概率已成定局，不认命却需要很大的决心。“天才翻译家”金晓宇，幼年时不幸眼部受伤，后被诊断为躁郁症。但在父母的陪伴下，他与命运顽强抗争，十年时间，仅用看得见的一只眼，完成了共600余万字的外文译著。漫长的黑暗中，金晓宇找到了那一抹光亮，那便是自己热爱的翻译事业。可以说，翻译是他的天赋，也是他和命运抗争的武器，被紧紧握在了自己手里。

对于残疾人来说，生活也有创造奇迹的多种可能性。2021年5月24日，中国盲人攀登者张洪从珠穆朗玛峰南坡成功登顶，成为亚洲第一位、世界第三位登顶珠峰的盲人攀登者。张洪说，别人登珠峰，是从地面爬到顶峰，而他是先从“地狱”爬到地面，再从地面爬到顶峰。每天早上4点起床，负重30公斤，爬3-5个小时的楼梯……是超乎常人的训练量才造就了这一奇迹。

在很多残疾人身上，还有一种非同寻常的适应力，这是一种生命中最原始的力量。患有先天性小儿麻痹症的运动员夏江波，在2012年伦敦残奥会拿下了两块游泳比赛金牌。而在退役多年之后，夏江波又加入皮划艇队，踏上了新的征程。有人说，“生活就是要面对无数次抉择”，残疾人运动员赛道的转换比常人更加艰辛，而他们的选择告诉我们，直面人生的变化，也可以如此坦然和坚定。

二

轮椅篮球比赛中，运动员的一次次翻倒和起身，需要耗费更多的体力和耐力，更需要高超的轮椅驾驭技术；盲人门球像是古代侠客听音辨位的战斗，在黑暗中靠铃声击中目标；残疾人游泳运动员仿佛“无臂飞鱼”，每一朵浪花的翻腾都积蓄了巨大的能量……

然而，每个人都有脆弱的一面，和残缺的身体和解，和生活的苦难和解，并非一日之功。所谓的“身残志坚”，并不是天生不怕苦不知疼，而是在漫长的脆弱中逐渐学会了勇敢，用强健的心灵托举起残缺的身躯。

在常人想象中，残疾人因为突如其来的变故，往往会陷入极端脆弱敏感的心理状态，将自己封闭起来不与外界接触。但事实上，在很多残疾人身上，常常能看到自我开导、自我解压的能力，突破极限就是一种强有力的解压方式。特别是体育竞技，本就是一项追求“更快、更高、更强——更团结”的事业。而残疾人体育运动，则要再叠加一层生理难度，更需要向极限发起挑战的精神。

比如坐式排球项目，必须臀部着地，手撑地移动，运动员双手磨出老茧，臀部磨出瘀青，都是家常便饭。但国家队队员赵美玲并不觉得苦，她说：“运动之后情绪会有一种释放，很自信。”同时，在许多集体项目的训练中，天南海北但又有着相似经历的运动员们聚集在一起集中训练，也让他们得以在群体中汲取力量，相互治愈。

如何面对他人的目光，或许是每位残疾人最需要克服的一道关。假如时刻被他人的看法左右，甚至陷入自卑、自闭，那么一个残疾人永远无法实现精神的站立。正如一位残疾人网友说，残疾人必须要不怕艰辛，排除万难，努力比健全人活得还要好。

如果无法改变前路的障碍，挥着断桨继续前进是唯一出路。能够认识到这一点，许多残疾人也就走出了暂时的困顿，走向了更加丰满的人生。

三

残疾人追逐梦想的故事发生在残运会赛场，启迪却留给了每个人。当我们正抱怨生活的琐碎、环境的不顺遂时，不妨把目光转向那些自强不息的残疾人，从他们强大的心灵中，一定能够获得无穷的智慧和力量。

首先，学会悦纳“不完美”的自己。没有人天生是完美的，追求完美是一种美好品质，接纳不完美也是一种人生境界。很多残疾人对自己残缺的身躯从心有不甘到泰然处之，是内心逐渐强大的过程，是羽翼逐渐丰满的过程，是自信、自强、自立的过程。这种态度不是被动的听天由命，而是在“鱼和熊掌不可兼得”的情况下，选择的主动作为。我们唯有承认自己的不完美并与之共处，才能迈向追求完美的新征途。

其次，不要给自己的人生设限。从这些顽强乐观的残疾人身上，我们看到了向下扎根的韧劲，也看到了向上生长的不屈。他们将人生弧光抛向最高处，生动演绎了“我命由我不由天”的精神。谁说身有残疾，便要选择极为有限的职业道路；谁说生于草芥，便不能改变自己的命运？每一个成功者，都是突破了自我捆绑、自我束缚，把极限推到最大，把极值拉到最高。当我们走出自己的舒适区，方能成就一番新的事业。

最后，给予特殊群体足够的尊重。这是社会文明进步的标志，是每一个现代社会的应有之义。对于文明社会来说，维护残疾人尊严、保障残疾人权利、增进残疾人福祉，既是对残疾人的关爱保障，更是在提升每一个生命的尊严和价值。我们都有老去的一天，也都有脆弱的一面，构建无障碍环境，特别是营造尊重关爱、平等互助的人文环境，就是在为千千万万个家庭和个体造福，这其中也包括了我们自己。

心与心相约，让梦想闪耀。从广州第1届亚残运会，到杭州第4届亚残运会，亚残运会始于中国，再次走进中国，展现出精神的延续和爱的传承。

从拼搏奋斗的体育赛场，到永不言弃的人生舞台，即便是残缺的身躯，也有机会迸发出大大的能量，演绎精彩的人生。多给他们一些鲜花和掌声吧，让爱与希望充盈整个社会，让每一个平凡人向阳生长。