郑荣福早年参加马拉松留影

上城报讯 家住金秋花园社区的郑荣福大伯是钱江长跑协会的一员，他今年77岁，退休以后为了锻炼身体，开始接触跑步。起初是跟老伴一起在农大跑步，后来老伴没坚持住，他就自己一个人跑，往灵隐、西湖这边跑。

人生的第一个马拉松，郑大伯现在还是记忆犹新。那是2012年11月，他在报纸上看到了杭州马拉松的报名信息，经过一波三折，最后通过协会报上了名。协会送给他的那张杭马海报至今还在家里的墙上挂着，也是在这一年，他加入了钱江长跑协会。

加入了钱江长跑协会以后，郑大伯就开始系统有规律地训练。每周二、四、六、日四天绕西湖环湖跑。早上3点45分的闹钟起床，5点左右骑车到达西湖边的集合点开始晨跑，路线刚好有10公里出头。如果当天状态不好，也可以跑3公里或6公里的线路，他会自由选择。

郑大伯的家中有满满一柜子的奖牌，都是他参加全国各地马拉松比赛获得的，这些可都是他的宝贝。“2012年第一次参加马拉松，坚持了12年，总共跑了83个马拉松（38个全马，45个半马），”郑大伯自豪地说，“最多的时候是一年跑了13个马拉松，应该是70周岁那年，跑了10个全程，3个半程。”郑大伯的脚步遍布了大半个中国，甚至还有国外。

这么多年的马拉松生涯，都离不开家里人的支持。无论到哪里比赛，郑大伯的老伴都会陪着他一起去。后来外孙女大一点了，如果比赛设置有家庭马拉松，他们全家会一起参加比赛，互相加油打气，其乐融融。因为有家人的支持，郑大伯才能义无反顾地将自己热爱的马拉松坚持下来。

郑大伯说：“只要我身体允许，半程马拉松最少要跑到80岁。今年将举办杭州亚运会，我以自己的行动参与亚运。也希望更多的长跑爱好者加入我们队伍，我们一起为亚运助威！”